06 Super receitas para Menopausa

A menopausa refere-se ao encerramento do ciclo menstrual da mulher, correspondendo a uma nova etapa da sua saúde. Essa nova fase, que ocorre em geral entre os 45 e 55 anos, pode ser acompanhada de sintomas relacionados ao declínio da produção dos hormônios femininos. Os mais comuns são as ondas de calor (fogachos), insônia, diminuição […]