Estratégias Nutricionais para Mulheres na Menopausa

Nutrição para Mulheres na Menopausa   A menopausa é uma fase natural na vida de toda mulher, caracterizada pela interrupção da menstruação e a diminuição da produção de hormônios reprodutivos, principalmente o estrogênio.  A fase reprodutiva da mulher se inicia a partir da primeira menstruação. Já a menopausa começa com o fim do último ciclo […]